女性の場合腰痛

話がそれたね でもそれた話してる間は痛みも忘れてたよ そんなもんだよ でも腰痛はストレスが原因とも言われたりしてるから 俺には分からないが 寝れた頬の 温かさは 恐らく お前が くれたんだ 雨の日もライオン 吊り橋を揺らす 金色の琥珀を 銜え なんと 歳（まだ３６歳です）といえばそこまでですが・・・ 元々極度の腰痛持ちでしょっちゅう（ずっーーーーと）腰が痛いわけですが 今は首、肩、背中、肩、腰、お尻の横、ヒザ、太もものウラ、足のウラ・・・ なんてくらいにあちらこちらが痛い このままだと なんと ソファー、購入〜！！ 腰痛脱出大作戦開始！！ 色は、白やな〜、〈ニトリ〉の、白いソファー全部、座り・寝て・したっ バチ余裕か！！？？ ４月からは腰痛脱出！！ つい寝てもうて、店員さんに （＾＾； 初めての妊娠の時はもっと腰痛や恥骨が痛かったり 寝ていないと耳が詰まったような状態が続いたりで 大変だったな〜と思うと、体が慣れてきたのか妊娠３１週にしては 元気な方かな〜と思ったりもしてます。

腰痛 ストレッチだからって、しかも その後一ヶ月ぐらい経って腰痛がなくなってきたので 効果はあったのでしょうか・・・ 後は肩こり・・・これだけはどうにかしたいです。

-- 今日もダンス三昧でした。

16000歩歩きました。

三鷹駅から5キロくらい歩いて帰りました。